簡単ご飯「焼き肉丼&中華スープ」

簡単ご飯「焼き肉丼&中華スープ」のレシピ 材料 (1人前) 牛肉 or 豚肉 or 鶏肉(腿) ネギ or キャベツ or 豆苗 塩コショウ 焼き肉のたれ(鶏肉の場合は焼き鳥のたれでもOK)(たれが無ければ醤油&みりん( … “簡単ご飯「焼き肉丼&中華スープ」” の続きを読む

スープ 肉料理 / ,

簡単ご飯「焼き肉丼&中華スープ」のレシピ 材料 (1人前) 牛肉 or 豚肉 or 鶏肉(腿) ネギ or キャベツ or 豆苗 塩コショウ 焼き肉のたれ(鶏肉の場合は焼き鳥のたれでもOK)(たれが無ければ醤油&みりん( … “簡単ご飯「焼き肉丼&中華スープ」” の続きを読む

簡単ご飯「サバ缶チャーハン」

「サバ缶チャーハン 電子レンジバージョン」の簡単レシピ 材料 (1人前) サバ缶 1つ 温かいごはん お茶碗2杯分 たまご 1個 長ネギ お好きなだけ にんにくすりおろしチューブ 少し ごま油 スープン2杯 しょうゆ ス … “簡単ご飯「サバ缶チャーハン」” の続きを読む

ご飯(主食) / ,

「サバ缶チャーハン 電子レンジバージョン」の簡単レシピ 材料 (1人前) サバ缶 1つ 温かいごはん お茶碗2杯分 たまご 1個 長ネギ お好きなだけ にんにくすりおろしチューブ 少し ごま油 スープン2杯 しょうゆ ス … “簡単ご飯「サバ缶チャーハン」” の続きを読む

簡単副菜「茄子とピーマンの出汁焼き」

「茄子とピーマンの出汁焼き」の簡単レシピ 材料 (1人前) 長ナス 1本 ピーマン 2個 砂糖 スープン1杯 醤油 スープン2杯 ゴマ油orサラダ油 スープン1杯 だしの素 スープン半分ぐらい 白いりゴマ お好きなだけ … “簡単副菜「茄子とピーマンの出汁焼き」” の続きを読む

おつまみ 副菜 /

「茄子とピーマンの出汁焼き」の簡単レシピ 材料 (1人前) 長ナス 1本 ピーマン 2個 砂糖 スープン1杯 醤油 スープン2杯 ゴマ油orサラダ油 スープン1杯 だしの素 スープン半分ぐらい 白いりゴマ お好きなだけ … “簡単副菜「茄子とピーマンの出汁焼き」” の続きを読む

簡単ご飯「サーモンアボカド丼」

「アボカドサーモン」の簡単レシピ 材料 (1人前) サーモン(刺身用) 100g ごはん 茶碗2杯分 アボカド1/2個 しょうゆ スープン2杯 わさびと小ねぎ お好きなだけ 手順 サーモンは包丁でたたき、アボカドは1cm … “簡単ご飯「サーモンアボカド丼」” の続きを読む

ご飯(主食) /

「アボカドサーモン」の簡単レシピ 材料 (1人前) サーモン(刺身用) 100g ごはん 茶碗2杯分 アボカド1/2個 しょうゆ スープン2杯 わさびと小ねぎ お好きなだけ 手順 サーモンは包丁でたたき、アボカドは1cm … “簡単ご飯「サーモンアボカド丼」” の続きを読む

簡単ご飯「豚バラポン丼」

「豚バラポン丼」の簡単レシピ 材料 (1人前) 豚バラ肉 (スライス) 200g ごはん 1膳 ごま油 フライパンにひと回し すりおろしニンニク チューブ好きなだけ 長ねぎ 1本 オイスターソース 1振り ポン酢 100 … “簡単ご飯「豚バラポン丼」” の続きを読む

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「豚バラポン丼」の簡単レシピ 材料 (1人前) 豚バラ肉 (スライス) 200g ごはん 1膳 ごま油 フライパンにひと回し すりおろしニンニク チューブ好きなだけ 長ねぎ 1本 オイスターソース 1振り ポン酢 100 … “簡単ご飯「豚バラポン丼」” の続きを読む